# Telegram で電話番号を非表示にする方法

Telegram での番号の隠し方、「見られる人」と「見つけられる人」の違い、番号を保存した人に見えるもの。

https://shiba-bank.com/ja/guides/hide-phone-number

2026年10月2日 更新 · 6 分で読めます

Telegram で電話番号を非表示にするには、設定 → プライバシーとセキュリティ → 電話番号を開き、「電話番号を見られる人」を「誰も」にします。すると2つ目の設定「電話番号で見つけられる人」が現れるので、「連絡先」にします。変わらない点が1つあります。[Telegram の FAQ](https://telegram.org/faq#q-who-can-see-my-phone-number) によると、すでにあなたの番号を知っていて、アドレス帳に保存している人には、常に番号が見えます。

## Telegram で電話番号を非表示にする手順

1. 設定を開き、プライバシーとセキュリティに進みます。
2. 電話番号をタップします。
3. 「電話番号を見られる人」で、全員、連絡先、誰も、のどれかを選びます。Telegram の FAQ によると、初期設定では、番号は連絡先に追加した人にだけ見えます。
4. 「誰も」を選ぶと、下に「電話番号で見つけられる人」のセクションが現れます。「連絡先」を選ぶと、連絡先にいる人だけが、あなたの番号でアカウントを見つけられます。
5. 必要なら、例外として人やグループ全体を追加します。例外は全体の選択より優先されるので、全員に番号を隠しながら、2〜3人の友だちにだけは見えるままにできます。

メニューの文言は、スマートフォン版とデスクトップ版で少し異なりますが、順番は同じです。先に「見られる人」、次に「見つけられる人」です。

## 「番号を見られる人」と「番号で見つけられる人」

これは2つの別々の設定です。

- **電話番号を見られる人** — プロフィールに番号が表示されるかどうか。
- **電話番号で見つけられる人** — すでにあなたの番号を持っている人が、その番号であなたの Telegram アカウントを見つけられるかどうか。

Telegram の FAQ によると、相手があなたの番号を知っている場合や、あなたから先にメッセージを送った場合に、連絡を取れます。Telegram Desktop には、この設定のヒントが表示されます。あなたの番号を連絡先に追加した人には、あなたもその人を連絡先に入れている場合にだけ、Telegram 上で表示されます。

## 連絡先、グループ、ボットに見えるもの

- **番号を保存した人。** アプリがはっきりと説明しています。あなたの番号を連絡先に保存しているユーザーには、Telegram でも番号が見えます。すでに番号を持っている人から番号を隠す設定はありません。
- **グループとチャンネル。** Telegram は、番号を見せずに、個人チャットやグループで人にメッセージを送れると説明しています。初期設定では、番号が見えるのは、連絡先に追加した人と、すでに自分のアドレス帳に番号がある人だけです。
- **ボット。** ボットには、公開の名前、@username、プロフィール写真、そしてボットに送ったメッセージが見えます。自分で渡さない限り、電話番号は見えません。

## 番号なしで話す：@username を使う

ユーザー名であなたにメッセージを送る人には、番号は必要ありません。Telegram の FAQ によると、検索欄に @username を入力すれば連絡でき、電話番号を知る必要はありません。詳しくは [Telegram のユーザー名](https://shiba-bank.com/ja/guides/telegram-username)をご覧ください。

## Telegram で非表示の電話番号を調べられるか

できません。相手が番号をあなたに対して隠していれば、Telegram は表示しません。見えるのは、相手が許可した人と、番号を保存した人だけです。できることは次のとおりです。

- 相手に例外へ追加してもらうか、単に番号を聞く。
- @username か共通のグループでメッセージを送る。それには番号は不要です。

非表示の番号を「調べる」と約束するサービスやボットに、ログインコード、アカウントへのアクセス、前払い金を渡してはいけません。Telegram にそのような機能はありません。こうした手口は [Telegram の詐欺](https://shiba-bank.com/ja/guides/telegram-scams)で説明しています。

## ボットが番号を求めてきたとき

ボットに番号が見えるのは、連絡先の共有ボタンを自分で押したときだけです。Shiba Bank ボットはこの方式です。Stars を売るとき（Telegram アカウントからでも、ボットのウォレットからでも）、「📱 電話番号を共有」ボタンで一度だけ番号の確認を求め、自分のアカウントの連絡先だけを受け付けます。他人の番号や、手で入力した番号は使えません。@username を指定した Stars や Premium の購入には、番号は不要です。

## 完全な匿名：+888 の番号

設定で他の人から番号を隠せますが、番号はアカウントに紐づいたままです。SIM カードをまったく使わないアカウントがほしい場合は、Fragment で販売されている匿名の +888 番号があります。[Telegram の匿名番号（+888）](https://shiba-bank.com/ja/guides/telegram-anonymous-number)をご覧ください。また、[Telegram の FAQ](https://telegram.org/faq#q-how-do-i-change-my-phone-number) にあるように、アプリで新しい番号に切り替えて、連絡先、メッセージ、Telegram のクラウドのメディアをそのまま保てます。

関連する設定の[最終ログイン時刻](https://shiba-bank.com/ja/guides/last-seen)は、別に隠します。

[すべて Telegram の中で — アプリを開く](https://t.me/barboskich_stars_bot?startapp=site_ai_ja)

## よくある質問

### Telegram で電話番号を非表示にするには？
設定 → プライバシーとセキュリティ → 電話番号 →「電話番号を見られる人」→「誰も」。次に「電話番号で見つけられる人」を「連絡先」にします。

### Telegram のプロフィールで番号を隠すには？
「電話番号を見られる人」で「誰も」を選びます。初期設定では連絡先だけに見えますが、「誰も」ならそれも閉じます。ただし、自分で番号を保存した人は例外です。

### 非表示にしたのに、番号が見える人がいるのはなぜですか？
その人があなたの番号をアドレス帳に保存している可能性が高いです。そうしたユーザーには、設定に関係なく番号が見えます。それ以外の人には見えません。

### 特定の1人にだけ番号を隠すには？
電話番号の設定の例外に、その人を、番号を隠す人のリストに追加します。例外は全体の選択より優先されます。

### Telegram で非表示の番号を見るには？
見られません。Telegram が番号を表示するのは、許可された人と、すでに番号を保存した人だけです。「調べる」と約束するボットは危険信号です。ログインコードは絶対に渡さないでください。

### Telegram の番号が非表示のとき、その人を探すには？
その人の @username や共通のグループを使うか、相手からメッセージを送ってもらいます。番号での検索が使えるのは、その人が「電話番号で見つけられる人」で許可している場合だけです。

### 電話番号なしで Telegram を使えますか？
登録には番号が必要ですが、匿名のものでも構いません。Fragment の +888 番号は、SIM カードが不要です。