# 如何更换 Telegram 手机号码

在 Telegram 里哪里更换号码，哪些会保留，以及旧 SIM 卡丢了怎么办。

https://shiba-bank.com/zh/guides/change-number

更新于 2026年10月2日 · 阅读约 4 分钟

可以，你能更换 Telegram 的号码并保留整个账号。打开“设置”，点击你的手机号码（就在用户名上方），选择“更换号码”（Change Number）。按 Telegram 常见问题的说法，一切都会保留：你的联系人、你的消息、来自 Telegram 云端的媒体文件，以及你在所有设备上的私密聊天。有一个条件：如果新号码上已经存在另一个 Telegram 账号，你必须先删除那个账号。

## 如何一步步更换 Telegram 号码

1. 打开“设置”，点击你的手机号码，它就在用户名正上方。
2. 选择“更换号码”。
3. 输入新号码。Telegram 账号只能绑定手机号码，不支持固定电话号码。
4. 用验证码确认号码。应用会提示，带有确认验证码的来电或短信将发到新号码上。

如果收不到验证码，请检查号码格式并耐心等待：详情见 [Telegram 收不到验证码或来电](https://shiba-bank.com/zh/guides/login-code)。请在账号仍在你设备上保持登录时更换号码，因为更换操作是在“设置”里进行的。

## 哪些内容会随号码转移

按 Telegram 的常见问题和应用里的文字，账号及其所有云端数据都会转移到新号码：

- 来自 Telegram 云端的聊天和消息；
- 媒体文件和文件；
- 联系人；
- 你所有设备上的私密聊天。

账号还是同一个，所以存在里面的东西也会留下：Stars 和礼物都在账号里，会跟着账号走。

## 你的联系人会怎样

在“更换号码”界面，Telegram 会提醒：你的 Telegram 联系人会自动把你的**新号码**添加进他们的通讯录，前提是他们有你的旧号码，并且你没有在 Telegram 里拉黑他们。如果你不想显示新号码，请设置隐私：“设置”→“隐私与安全”→“手机号码”。具体做法见[如何隐藏你的 Telegram 手机号码](https://shiba-bank.com/zh/guides/hide-phone-number)。

## 新号码已经在 Telegram 上注册过

那你必须先清空这个号码。Telegram 的常见问题说，如果目标号码上存在另一个账号，你需要先[删除](https://shiba-bank.com/zh/guides/delete-account)那个账号。删除不可逆，所以请确保里面没有你需要的东西：Stars、礼物、对话。

> **重要:** 绝不要把验证码告诉任何人，包括自称“客服”的人。验证码只给你自己，用来确认新号码。骗子的手法见 [Telegram 骗局](https://shiba-bank.com/zh/guides/telegram-scams)。

## 旧 SIM 卡丢了，或者号码已经不存在

只要账号在至少一台设备上保持登录，你就可以更换号码并保留聊天、联系人和媒体文件。如果你无法登录，而且号码也丢了，就比较难办：Telegram 靠号码来识别用户。这时哪些办法有用（运营商、第二台设备、客服），见[如何找回 Telegram 账号](https://shiba-bank.com/zh/guides/recover-account)。

Telegram 的常见问题警告说，另一台设备上“通过 Telegram”收到的验证码，不能代替最新的号码。请把账号绑定在你掌控的号码上，否则你有永久失去访问权限的风险。

## 用 +888 匿名号码代替 SIM 卡

如果你想要一个没有 SIM 卡、没有运营商的号码，可以换成 Fragment 出售的 +888 匿名号码。这种情况下，登录验证码显示在 Fragment 网站上，而不是通过短信发送。如何购买这样的号码并确认，见 [Telegram 的 +888 匿名号码](https://shiba-bank.com/zh/guides/telegram-anonymous-number)。

## Stars 和 Shiba Bank 机器人

Shiba Bank 机器人按 @username 发送 Stars 和 Premium，更换号码时账号还是同一个，所以你照常可以购买。机器人从不索要登录验证码或密码。

## 常见问题

### 如何更换 Telegram 号码？
“设置”→点击你的手机号码（用户名上方）→“更换号码”。输入新的手机号码，并用来电或短信里的验证码确认。

### 更换 Telegram 号码后还能保留聊天记录吗？
可以。按 Telegram 的常见问题，一切都会保留：联系人、消息、云端媒体文件，以及所有设备上的私密聊天。

### 更换 Telegram 号码后，我的联系人会怎样？
如果他们有你的旧号码，而你没有拉黑他们，你的新号码会自动添加进他们的通讯录。应用本身就是这么说的。

### 如果新号码已经在 Telegram 上注册了怎么办？
先删除这个号码上已有的账号：Telegram 的常见问题就是这么说的。删除不可逆，所以请确认里面没有你需要的东西。

### 我没有旧 SIM 卡了，如何更换 Telegram 号码？
如果你在某台设备上仍然保持登录，照常在“设置”里更换号码。如果没有，请看账号找回指南：没有号码，也没有已登录的会话，Telegram 无法把账号还给你。

### 可以把 Telegram 绑定到固定电话号码吗？
不可以。账号只能绑定手机号码，Telegram 不支持固定电话号码。