# 如何永久删除 Telegram 账号

删除页面、闲置账号的自动删除、会失去什么，以及删除前该做什么。

https://shiba-bank.com/zh/guides/delete-account

更新于 2026年10月2日 · 阅读约 4 分钟

删除 Telegram 账号要在官方页面 [telegram.org/deactivate](https://telegram.org/deactivate) 上进行，需要手机号和验证码。删除无法撤销：你的消息和联系人会被清除，账号上剩余的 Stars 按 Telegram 的 Stars 条款作废。长期不用的账号也会自行删除——默认是 18 个月没有登录。

## 如何删除 Telegram 账号

1. 在浏览器里打开 [telegram.org/deactivate](https://telegram.org/deactivate)。这是一个普通网页，所以在 Android、iPhone 和电脑上的步骤都一样。
2. 输入账号的手机号，使用国际格式。
3. 输入验证码。验证码会发到你的 Telegram 里，来自带认证标志的“Telegram”服务聊天。千万不要把验证码告诉任何人。
4. 确认删除。Telegram 的隐私政策说明，删除要通过你的 Telegram 账号来确认，并且无法撤销。

页面可能会把你转到 my.telegram.org——那是 Telegram 自己的网站，用同一个手机号和验证码登录即可。

> **重要:** 如果你只是想暂时离开聊天或隐藏个人资料，并不需要删除账号。删除会清空一切，让你从零开始。

## 自动删除：闲置账号何时自行删除

Telegram 会把不活跃的账号连同它的消息、媒体、联系人和云端存储的一切一并删除。根据常见问题和隐私政策，默认是 18 个月不上线。你可以在“设置”→“隐私”里修改这个期限，对应的是“离开一段时间后删除账号”这一项（应用里写作 Delete My Account → If Away For）。

你可能会看到“离线一周就删号”的说法。Telegram 没有给出过这样的期限：它的常见问题和隐私政策里写的默认值是 18 个月。

## 聊天里的“已删除账号”是什么意思

账号已经不存在的联系人，在聊天列表和对话里会显示为“已删除账号”（Deleted Account）。如果这个人用同一个号码重新注册，他会作为新用户出现——是一个全新的对话，没有任何旧记录。

## 删除账号会失去什么

- **消息和联系人。** Telegram 的常见问题说，删除会把它们永久清除。
- **你创建的群组和频道。** 它们会失去创建者，但管理员仍保留自己的权限。
- **余额里的 Stars。** Telegram Stars 条款规定：如果你删除账号，或因任何原因失去账号的访问权，剩余的 Stars 余额视为作废。
- **历史记录和礼物。** 用同一个号码注册的新账号是空的——聊天、联系人和群组都不会回来。Telegram 的公开规则没有说明已删除账号里的礼物会怎样，所以不要指望能保住它们。

已删除的账号无法恢复——见[如何找回 Telegram 账号](https://shiba-bank.com/zh/guides/recover-account)。把你的号码存在通讯录里的人，会在你重新注册时收到通知。

## 删除之前该做什么

1. **出售或花掉你的 Stars。** 买来的 Stars 不会从个人账号里付给你现金——你可以把它们卖掉。Shiba Bank 机器人会买下你 Telegram 账号上的 Stars，付给你 USDT，并在出售前显示汇率。详见[如何提现 Stars](https://shiba-bank.com/zh/guides/withdraw-stars)。
2. **转移独一无二的（NFT）礼物。** 它们可以转赠给其他人，或转到 TON 区块链——[如何转赠礼物](https://shiba-bank.com/zh/guides/transfer-telegram-gift)。普通礼物无法转赠。
3. **决定好群组和频道怎么办。** 如果它们是你创建的，之后就没有创建者了——请和它们的管理员商量下一步。
4. **如果你有 Telegram Premium，**请检查订阅：可以在 @PremiumBot 里用 `/stop` 取消，也可以在应用商店里取消——[如何取消 Premium](https://shiba-bank.com/zh/guides/cancel-telegram-premium)。
5. **保存你需要的聊天和文件。** 之后没有任何办法再找回来。

[出售 Stars — 打开应用](https://t.me/barboskich_stars_bot?startapp=site_ai_zh_sell)

## 常见问题

### 如何删除我的 Telegram 账号？
打开 telegram.org/deactivate，输入你的手机号和 Telegram 发来的验证码，然后确认。该页面在浏览器里就能用，所以手机和电脑上是一样的。

### 如何在 Android 或 iPhone 上删除 Telegram 账号？
方法相同：在手机浏览器里通过 telegram.org/deactivate 操作。这正是 Telegram 官方常见问题指向的页面。

### 已删除的 Telegram 账号可以恢复吗？
不可以。Telegram 的常见问题说，删除账号是不可逆的。如果你用同一个号码重新注册，你就是没有历史记录、联系人和群组的新用户。

### Telegram 会删除不使用的账号吗？
会。默认情况下，不活跃的账号在 18 个月没有登录后被删除，云端存储的一切也一并删除。这个期限可以在设置里修改。

### 删除账号后，我的 Stars 会怎么样？
根据 Telegram Stars 条款，剩余余额作废。请先把 Stars 卖掉——Shiba Bank 机器人会用 USDT 买下它们。

### Telegram 里的“已删除账号”是什么意思？
这是联系人账号已被删除时的显示方式——可能是本人删除的，也可能是长期不用而被自动删除的。