# Telegram Stories（限时动态）

如何发布、谁能看到、能保留多久，以及如何不被发现地观看。

https://shiba-bank.com/zh/guides/telegram-stories

更新于 2026年10月1日 · 阅读约 3 分钟

Stories 是显示在聊天列表上方圆圈里的照片和视频，过一段时间就会消失。任何 Telegram 用户都可以发布，攒够助力的频道和群组也可以。

## 如何发布 Story

1. 打开聊天列表，点击顶部你自己的 Story 圆圈——Story 相机会打开。
2. 拍一张照片或一段视频，或从相册里选择。可以一次选择多个——每个都会成为单独的一条 Story，较长的视频会被自动分成几段。
3. 如果愿意，可以添加说明文字或贴纸。
4. 选择谁能看到这条 Story，然后发布。

## 谁能看到你的 Story

有四个选项：所有人、我的联系人、亲密好友和选定的联系人。选择所有人或我的联系人时，可以排除特定的人；选择另外两项时，由你自己决定谁能看到。你还可以禁止观看者截屏。

## Story 能保留多久

通常，Story 会在 24 小时后消失。有了 Telegram Premium，你可以选择其他时长——6、12 或 48 小时。你也可以把 Story 保留在资料页上，这样在那之后它仍会留在那里。

## 如何匿名观看 Stories

Telegram Premium 有隐身模式：它会抹去你过去 5 分钟内对 Stories 的观看记录，并在接下来的 25 分钟内隐藏你的观看。没有 Premium 时，作者会在观看者名单里看到你。

> **重要:** 绝不要把登录验证码或账号的访问权限交给那些承诺“匿名观看 Stories”的网站或机器人。

## Premium 还为 Stories 增加了什么

- 隐身模式。
- 永久的观看记录：看过你 Story 的人的名单会一直保留。
- 可以选择 Story 的有效时长。
- 更长的说明文字，支持链接和格式。

订阅包含的全部内容：[Telegram Premium 有什么用](https://shiba-bank.com/zh/guides/what-is-telegram-premium)。

## 频道和群组的 Stories

频道和群组攒够助力后就可以发布 Stories——助力来自拥有 Telegram Premium 的订阅者。每升一个助力等级，每天就多发一条 Story。详见 [Telegram 助力](https://shiba-bank.com/zh/guides/telegram-boosts)。

自 2025 年 11 月起，你还可以在 Stories 里开直播。观众可以用 Stars 让自己的消息在直播中突出显示，主播能看到收到了多少 Stars。

## 在哪里获得 Telegram Premium

在 Shiba Bank 机器人里，你可以给自己或按 @username 给朋友开通 3、6 或 12 个月的 Premium，用加密货币或机器人钱包里的 Stars 付款。分步说明：[如何购买 Telegram Premium](https://shiba-bank.com/zh/guides/buy-telegram-premium)。

[购买 Premium — 打开应用](https://t.me/barboskich_stars_bot?startapp=site_ai_zh_premium)

## 常见问题

### 如何在作者不知情的情况下观看 Telegram Story？
开启隐身模式——它包含在 Telegram Premium 中。它会抹去你过去 5 分钟内的观看记录，并在接下来的 25 分钟内隐藏你的观看。

### 没有 Premium 可以发布 Stories 吗？
可以，任何用户都可以发布 Stories。Premium 增加了隐身模式、可选的 Story 时长和永久的观看记录。

### 如何对特定的人隐藏某条 Story？
发布时选择所有人或我的联系人，并排除你想排除的人——或者选择亲密好友或选定的联系人，直接不把他们选进去。

### 频道为什么不能发布 Stories？
频道需要助力——助力来自拥有 Telegram Premium 的订阅者。攒够之后，频道里就会出现发布 Stories 的选项。

### Telegram Story 能保留多久？
默认 24 小时；有了 Premium 可以选择 6、12 或 48 小时。保留在资料页上的 Story 会一直留到你把它移除。