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Telegram 通话:如何拨打、视频和群组通话,打不通怎么办

如何在 Telegram 上进行语音或视频通话,发起最多 200 人的群组通话,控制谁能给你打电话,以及通话连不上时该检查什么。

更新于 2026年10月2日 · 阅读约 4 分钟

你从对方的资料页发起 Telegram 通话。Telegram 有端到端加密的语音通话和视频通话,任何一次通话都可以变成最多 200 位参与者的群组通话。通话在手机和电脑上都能用,你只需要有网络连接。如果通话连不上,常见原因是应用权限,或者“谁可以给我打电话”这项隐私设置。

如何在 Telegram 上拨打电话

  1. 打开对方的资料页。按 Telegram 的说法,通话是从联系人的资料页发起的。
  2. 点击通话按钮,等对方接听。
  3. 要加上视频,请在通话中点击摄像头:在语音通话的任何时刻,你都可以打开或关闭视频。

通话通过互联网进行,所以你们双方都需要有网络连接。按钮的名称和位置在不同应用版本里略有差别。

通话在电脑上也能用:Telegram 的桌面应用(Telegram Desktop)支持通话。如果你在通话期间把应用最小化,Telegram 可能会继续使用麦克风。它的常见问题里直接这样说过,所以通话时最小化的应用上出现麦克风指示,并不是故障。

如何确认通话是安全的

Telegram 通话是端到端加密的。你可以和对方一起核对:通话界面上会显示四个表情,如果你们两人看到的相同,通话就是安全的。群组通话也用同样的方式验证。

如何发起群组通话

有三种方式,都在应用里完成:

  • 从普通通话开始。 给一个人打电话,然后点击右上角的“添加人员”(Add Person)。一次通话最多可以加入 200 位参与者。
  • 从通话标签页开始。 发起一次新的通话,同时选择几个人。
  • 用链接。 在通话标签页里,你可以创建一个通话链接并发给任何人;通话菜单里还有用于邀请的二维码。

另外,任何群组都可以发起视频聊天(Telegram 的常见问题里仍称之为语音聊天):这是一场持续进行的对话,群成员什么时候方便就什么时候加入。摄像头和屏幕共享可以直接在聊天里打开。

群组通话或视频聊天里的人可以发送评论和表情回应,而不打断对话:点击“消息”(Message)按钮。这些消息很简短,显示在通话界面上,随后消失。按 Telegram 2025 年 10 月的公告,这适用于参与者少于 1,000 人的群组。

谁可以给你打电话

并不是每个人都必须能给你打电话:Telegram 让你自己决定。打开“设置”→“隐私与安全”→“通话”,选择谁可以给你打电话。和其他隐私设置一样,你可以添加例外。如果有人对你关闭了通话,你也就无法给他打电话。

同一板块里还有一个“点对点”(Peer-to-Peer)开关。Telegram 是这样解释的:如果你关闭点对点,所有通话都会经过 Telegram 的服务器,对方看不到你的 IP 地址,但音频和视频质量可能会变差。开启时,通话会尽可能直接连接。

重要

你的登录验证码只用于登录。绝不要把它念给任何人,无论是在通话里还是在聊天里。更多内容见如何保护你的 Telegram 账号。

如果通话连不上

请按顺序检查:

  1. 网络。 你和对方的网络都要能用。
  2. 权限。 应用需要麦克风权限,视频通话还需要摄像头权限。在 iPhone 上:“设置”→“隐私与安全性”→“麦克风”(或“相机”),打开 Telegram。在安卓上:“设置”→“应用”→Telegram→“权限”。各手机厂商的名称不同。
  3. 对方的通话设置。 他可能限制了谁可以给他打电话。请改发消息。
  4. 应用版本。 更新 Telegram 并重启它。

如果通话能接通但质量不好,请看一下“点对点”:Telegram 说,开关关闭时质量可能下降。

常见问题

如何在 Telegram 上给别人打电话?

打开对方的资料页,点击通话按钮。你可以在通话过程中打开视频。

可以在电脑上拨打 Telegram 通话吗?

可以,Telegram 的桌面应用支持通话。你需要有网络连接,并使用 Telegram Desktop 应用。

如何在 Telegram 上发起群组通话?

给一个人打电话,然后点击“添加人员”,或者在通话标签页里发起新的通话并选择几个人。最多 200 位参与者。

如何阻止别人给我打 Telegram 电话?

“设置”→“隐私与安全”→“通话”→“谁可以给我打电话”:选择谁可以给你打电话,需要时再添加例外。

为什么我的 Telegram 通话连不上?

请检查你的网络连接、手机设置里的麦克风(和摄像头)权限,以及对方是否在隐私设置里关闭了通话。

一切都在 Telegram 里完成

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